Kesätreenien ryhmät ja ajat

Kesätreenit järjestetään 6.6. alkaen kerran viikossa eri Hämeenlinnan ulkoliikuntakohteissa. Treenipaikoista tiedotetaan tarkemmin ryhmien omissa WhatsApp-ryhmissä, joten jos ette vielä kuulu ryhmään, laitathan viestiä Lauralle.

Treeniajat:

Ryhmä 1 maanantaisin klo 17.00-18.00
Ryhmä 2 keskiviikkoisin klo 16.30-17.30 HUOM! Viikolla 24 harjoitukset poikkeuksellisesti keskiviikon sijaan perjantaina 17.6.
Ryhmä 3 keskiviikkoisin klo 17.30-18.30 HUOM! Viikolla 24 harjoitukset poikkeuksellisesti keskiviikon sijaan perjantaina 17.6.
Muutokset ajoissa ja päivissä mahdollisia, seuraathan WhatsApp-ryhmän tiedotusta tarkasti! Harjoituksissa säävaraus.

Varusteet:

Kesätreeneihin mukaan tarvitaan säähän sopivat ulkoliikuntavaatteet. Aurinkoisina päivinä on erittäin tärkeää muistaa aurinkorasva, päähine sekä juomapullo. Lisäksi juoksuun ja hyppimiseen sopivat lenkkarit ovat ehdottoman tärkeät, jotta vältytään jalkavaivoilta. Mukaan tarvittavat varusteet ilmoitetaan WhatsApp-viestillä samalla kuin treenipaikkakin, mutta on hyvä varmistaa jo nyt, että kaikilta löytyy kotoa hyppynaru, jumppa-alusta (pyyhe tms. kelpaa myös) sekä tennispallo tai vastaava.

Ryhmät:

Ryhmä 1

Aada Laine
Ella Pekkanen
Elsa Koskela
Emilia Immonen
Iina Virolainen
Iiris Itäsalo
Louna Kallionalusta
Sinna Saastamoinen

Ryhmä 2

Aada Naapuri
Anni Takari
Aura Järvinen
Iida Viita-aho
Julia Lintula
Olivia Immonen
Zuzanna Nowak

Ryhmä 3

Aino Riihimäki
Aino Vainionpää
Assi Itäsalo
Eerika Lonka
Eevi Jakkola
Emma Kanerva
Fiona Vuorinen
Karoliina Alasmaa
Liina Vuorio
Liisa Hakala
Lilja Laakko
Linnea Väisänen
Sonja Pääkkönen
Tilda Jääskinen

Jos nimesi puuttuu listalta, otathan pikaisesti yhteyttä Lauraan